Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

СПИСОК НЕОБХОДИМОГО ЛИЧНОГО СНАРЯЖЕНИЯ

ДЛЯ ОДНОДНЕВНОГО ПОХОДА:

 1. Небольшой рюкзак (возможно, как в школу ходите, главное РЮКЗАК, а не сумка и чтобы все поместилось!)

2. Проездной документ или деньги на проезд

3. Личная аптечка:

пластырь и другие лекарства, которые нужны именно вам, например, капли от насморка, леденцы от кашля и т.д.

Аптечка экстренной помощи всегда есть у руководителя!

4. Плащ-дождевик

5. Коврик-сидушка

6. Походная обувь (удобная, проверенная, качественная, чтоб ничего не натирало, с рифлёной подошвой, например, кроссовки)

7. Одежда по погоде (свободная, не стесняющая движений)

8. Головной убор (любой, но обязательно и при любой погоде!)

9. Куртка или теплая кофта (даже если тепло, т.к. ранним утром или вечером может быть прохладно)

10. Личные небьющиеся и не тяжелые кружка, миска, ложка

11. Термос с горячим чаем

12. Блокнот, ручка, карандаш

13. Сухой паек: оговаривается заранее с руководителем

14. Фотоаппарат, телефон по желанию (главное беречь и не потерять!)

Всё снаряжение должно находиться в рюкзаке,

в руках ничего не несем!

Как правило, кроме личного снаряжения нужно будет взять и общественное, которое распределяется заранее перед каждым походом! Не забудьте общественное снаряжение дома, а то подведете всю группу!

ТУРИСТ, ГОТОВЬСЯ К ПОХОДУ ВЫХОДНОГО ДНЯ ЗАРАНЕЕ!

 СПИСОК ЛИЧНОГО СНАРЯЖЕНИЯ для 2-3-х дневного похода

1)   Личная  аптечка: а) бинт стерильный или ИПП; в) стерильные салфетки - 1 пачка;  б) немного лейкопластыря;  в) анальгин;  г) лекарства, необходимые вам в течение именно этой поездки (напр., которые сейчас пьёте или какие-то особенные, от «любимых» заболеваний.)

2)     Рюкзак (большой).

3)     Вкладыш в рюкзак (из прочного полиэтилена).  (Можно просто плотный мешок для мусора.)

4)     Накидка на рюкзак (из прочного полиэтилена).  (На худой конец – тоже из мешка для мусора.)

5)     Плащ (п/эт., клеенчатый или прорезиненный).  (Можно китайский п/эт. дождевик.)

Вкладыш,  плащ,  накидку берём  обязательно!  Независимо от погоды, материала рюкзака и одежды!

6)     Коврик теплоизолирующий.

7)     Спальный мешок (предохранить от воды! кладём в гермомешок или в оч. хороший п/эт. мешок!).

8)     Походная обувь (турботинки или кроссовки).

9)   Сменная обувь (легкие кроссовки, кеды или тапочки;  лучше закрытые, а не пляжные шлёпки).

10)  Одежда:  штормовка или ветровка;  штаны брезентовые, или капроновые, или джинсы;  тренировочный костюм или т.п. (чтобы все это вместе соответствовало погоде).

11)  Головной убор (кепка, панама или косынка).

12)  Куртка в расчете на холодный вечер, утро.

13)  Свитер (надеть вечером, ночью, если будет холодно).

14)  Шерстяная шапка (если погода холодная и надеть ночью в палатке). 

15)  Перчатки рабочие.

16)  Одежда для сна (только для сна!) соответственно спальнику, отличающаяся от повседневной, в которой будем ходить!  В том числе носки. (Предохранить от воды!)

17)  Смена белья. 

18)  Носки ходовые х/б (2 пары).  (Одни надеты, одни запасные.)

19)  Носки ходовые шерстяные (1-2 пары, соответственно обуви).

20)  Умывальные принадлежности.

21)  Сидушка.

22)  Посуда!   Кружка, ложка, миска, нож.

23)  Электрический фонарик и запас батареек к нему.

Блокнот, ручка, карандаш

ПРИНЦИПЫ  БЕЗОПАСНОСТИ  В  ТУРИЗМЕ

Ответственность и включённые мозги – это само собой!

1) Набирайте  опыт  постепенно!

В том числе  если что-то вам в данный момент не по силам – надо суметь остановиться, отступить!

2) Продумывайте всё!  Тщательно!

В том числе, безусловно, изучайте маршрут похода, и сам район – как можно внимательнее. 

Максимум информации о маршруте, о препятствиях, о деталях;   а также о местах вблизи маршрута, о других вариантах…

3) Соблюдайте  правила!

Все, которые известны!   (См. также далее)

4) Изучайте группу!   Становитесь друзьями!

Максимум информации о ваших участниках, причём  в  условиях походов;     и  максимум внимания к участникам!

5) Готовьтесь и тренируйтесь!

И делайте в походе то, что вы хорошо умеете.

6) Сомневайтесь (внутри себя) и советуйтесь!

Не считайте себя правым всегда и во всём. Перепроверяйте!

Учитесь сомневаться даже в том, что на первый взгляд очевидно.

(А иначе – как вы заметите, что вы начали делать что-то не то?)

Советуйтесь (с группой, с опытными участниками, с другими опытными людьми…), если вопрос важный и есть сомнения.

Ищите самый безопасный и надежно-выполнимый вариант!

(!)7) Постоянно воспитывайте культуру безопасности!

ВСЕ и ВСЕГДА обязаны соблюдать правила безопасности.

Напр., если вы руководитель/инструктор – это НЕ значит, будто бы вам можно быть без каски на скалах, без спасжилета на воде и т.п.

Замечание по нарушению правил безопасности может сделать любой,  в том числе участник – инструктору!

-  Элементарная дисциплина:   выполнять все команды и указания руководителя.

В т.ч.:       - снаряжение в поход берём – всё, как указал руководитель;

- если у вас возникла идея сделать что-то по-другому (не так, как сказал руководитель) – сперва спросите у руководителя;

- на маршруте хотите где-то пройти своим путём (не там, где все) – тоже сперва спросите у руководителя!

- хотите куда-либо отлучиться от группы – тем более, спросите у руководителя!

А также:   - о возникших проблемах необходимо сразу сообщать руководителю!

- если решение по какому-либо вопросу принимается коллегиально – окончательное решение озвучивает руководитель;

и т.п.

-  Общеизвестные правила ТБ   (острые предметы хранить в чехлах;   когда рубят дрова, рядом не стоять;   в костёр части тела не совать;   и т.д.,  и т.п.)

-  В горах (и не только) – свои общеизвестные правила:

- по одному не ходят!

- группа на маршруте движется вся вместе;

- на сколько-нибудь большое расстояние(или время) отправляются не менее чем 2-3 человека;    (!)назначается контрольный срок   и  (!!!)оговариваются действия группы по истечении этого срока;

- личную аптечку в поход берут! и держат при себе!

- при плохой видимости не ходят!   (в т.ч. в темноте)

- на ночлег встают за 2-3 часа до наступления темноты  (летом – правило последьмого: после 18.30 встают на первой приемлемой стоянке)

- при построении маршрутамного своих правил!  (изучены отдельно)

- при постановке бивака – тоже! (главное – безопасность!)

- при преодолении препятствий (перевалов, переправ и т.п.) – много своих правил!    они изучаются специально!

и т.п.

Руководитель, ты не должен быть всё в одном лице,  это небезопасно!    а) Пусть и тебя кто-то проверит!    б) Заботься о себе тоже!

ДОРОГИЕ ТУРИСТЫ! ПРЕДЛАГАЕМ ВАМ ИЗУЧИТЬ ВАЖНЫЕ ДЛЯ КАЖДОГО ТУРИСТА ПРАВИЛА И РЕКОМЕНДАЦИИ! 

Соблюдение правил безопасности – первое и главное требование к участнику похода.

Каждый участник  обязан  выполнять следующие правила безопасности:

1)      Точно и немедленно выполнять все распоряжения руководителя.

2)      Перед выходом на маршрут проверить укомплектованность снаряжения и его исправность. На маршрут выходить строго с тем снаряжением, которое указано руководителем.

3)      Всё снаряжение и продукты упаковываются согласно устной инструкции. Колющие и режущие предметы упаковываются в чехлы.

4)      О любой опасности немедленно докладывать руководителю.

5)      О любых повреждениях, плохом самочувствии немедленно докладывать руководителю. Не допускать потёртостей кожи.

6)      Не подходить к водоемам без разрешения руководителя. Купаться только в присутствии руководителя, в указанном им месте, с мостков, лодок, обрывов не нырять. Не купаться ночью.

7)      Свечи, спички в палатке не зажигать.

8)      Не переносить в одиночку тяжелые предметы (камни, бревна и прочее).

9)      Костер без присмотра не оставлять. Дежурному у костра находиться в головном уборе, одетым, обутым.

10)  На деревья без разрешения руководителя не залезать.

11)  Не покидать территорию лагеря без разрешения руководителя.

12)  Соблюдать технику безопасности при преодолении препятствий, при бивачных работах, при приготовлении  пищи (устные инструкции).

13)  Принимать все меры (оговариваются устно) для защиты от кровососущих насекомых, особенно от клещей.

 14)  Не трогать самостоятельно неопознанных предметов. Ставить в известность руководителя.

15)  Не вступать в разговоры с незнакомыми гражданами.

16)  При передвижении находиться в составе группы, соблюдать порядок движения.

17)  При движении вдоль дороги из строя не выходить, идти по левой обочине навстречу движущемуся транспорту, дорогу переходить шеренгой, быть внимательным.

18)  Во время переезда по железной дороге:

– на ходу поезда дверей не открывать, из окон и дверей не высовываться, в тамбуре не стоять;

– не передвигаться по составу без сопровождения руководителя;

– выходить из вагона только с разрешения руководителя;

– садиться в поезд и выходить из него только при полной остановке поезда.

19)  Если вы поняли, что потерялись, не уходите и ждите помощи на том же месте. Необходимо тепло одеться и, по возможности, развести костер.

Туристские должности в походе

Участникам туристского похода могут быть предложены следующие должности:

1. Командир группы

9. Главный краевед

2. Командир отделения (палатки)

10. Краевед по теме

3. Завхоз по питанию

11. Казначей

4. Завхоз по снаряжение

12. Ответственный за примуса

5. Реммастер

13. Главный фотограф

6. Медик

14. Метеоролог

7. Главный топограф

15. Редактор газеты (дневника)

8. Дежурный топограф

 

1. Обязанности командира группы

До похода:

1. Распределить обязанности участникам группы.

2. Вместе с командирами отделений распределить участников по отделениям.

3. Организовать подготовку похода участниками группы.

4. Помогать руководителю в оформлении документации к походу.

5. Проводить техническую и физическую подготовку участников.

6. Составить график дежурств отделений в походе.

В походе:

1. Руководить режимом дня группы.

2. Организовать работу командиров отделений.

3. Следить за дисциплиной и соблюдением правил безопасности.

4. Проводить разбор дня и похода в целом.

После похода:

1. Организовать подготовку туристского отчета о походе для маршрутно-квалификационной комиссии.

2. Подготовить характеристики на командиров отделений.

3. Провести разбор похода.

 

2. Обязанности командира отделения

 До похода:

1. Контролировать выполнение участниками своих обязанностей по подготовке похода.

2. Контролировать своевременную сдачу денег и медицинских справок.

3. Контролировать участие в тренировочных походах и занятиях.

4. Иметь график дежурств в походе.

5. Организовать изучение своего участка маршрута.

6. Проверить наличие личного снаряжения у участников.

7. Обеспечить необходимое групповое снаряжение для отделения.

 В походе:

1. Помогать участникам своего отделения и обучать их.

2. Следить за выполнением правил безопасности и дисциплины, во время движения по маршруту следить за наличием членов своего отделения.

3. Организовать жизнь своего отделения во время перехода и бивачных работ.

4. Организовать работу отделения во время дежурств, описания маршрута и дневника.

5. Командовать группой на своем участке маршрута.

6. Организовать своевременную сдачу готового описания и дневника.

7. Принимать дежурство у предыдущего командира отделения.

После похода:

1. При необходимости организовать доработку технического описания и дневника.

2. Подготовить характеристики на участников отделения.

3. Обязанности завхоза по питанию

 До похода:

  1. Составить меню похода с циклом 3-5 дней.
  2. Составить список продуктов согласно нормам.
  3. Подсчитать вес и стоимость продуктов.
  4. Выяснить возможность пополнения продуктов на маршруте.
  5. Подготовить мешочки и другую тару для продуктов.
  6. Контролировать закупку и упаковку продуктов.
  7. Распределить продукты среди участников.
  8. Организовать питание в дороге.

9. При организации заброски продуктов упаковать их.

10. Составить график разгрузки участников.

 В походе:

  1. Заранее выдавать дежурным необходимые продукты.
  2. Утром объявлять участникам, какие продукты приготовить для обеда.
  3. Следить, чтобы не было перерасхода продуктов и не оставались лишние.
  4. Следить за равномерной разгрузкой рюкзаков участников.
  5. Контролировать пополнение продуктов на маршруте.
  6. При необходимости перераспределять продукты у участников.
  7. Собирать освободившиеся мешочки от круп.
  8. Организовать питание на обратной дороге.

 После похода:

  1. Собрать все мешочки от продуктов, постирать их и сдать следующему завхозу.
  2. Составить список оставшихся продуктов, сдать их на хранение.
  3. Сдать в отчет меню, список продуктов, рекомендации по организации питания, приобретению, хранению продуктов.

4. Обязанности завхоза по снаряжению

 До похода:

  1. Составить список группового и личного снаряжения с учетом особенностей маршрута.
  2. Определить наличие и сохранность имеющегося снаряжения.
  3. Организовать приобретение недостающего снаряжения.
  4. Организовать ремонт снаряжения.
  5. Распределить снаряжение между участниками группы.
  6. Проверить готовность специального снаряжения перед походом.
  7. Проконтролировать перед выходом в поход наличие в отделениях группового снаряжения.

 В походе:

  1. Следить за сохранностью снаряжения и его состоянием.
  2. При необходимости перераспределить снаряжение.
  3. Организовать профилактический осмотр и ремонт снаряжения.

 После похода:

  1. Организовать просушку и ремонт снаряжения.
  2. Собрать снаряжение или раздать его на хранение участникам группы.
  3. Сдать в отчет списки личного и группового снаряжения с рекомендациями по его использованию.

5. Обязанности ремонтного мастера

 До похода:

  1. Составить список ремонтного набора для похода с учетом возможных поломок и порчи имеющегося снаряжения.
  2. Укомплектовать ремнабор.
  3. Упаковать ремнабор.
  4. Научиться ремонтировать снаряжение.
  5. Научить ремонтировать снаряжение других.

 В походе:

  1. По требованию участников выдавать и собирать необходимые инструменты для ремонта личного и группового снаряжения.
  2. Следить за сохранностью ремнабора, не допускать потери инструмента.
  3. Помогать ремонтировать групповое снаряжение.

 После похода:

  1. Сдать ремнабор.
  2. Составить для отчета список ремнабора с рекомендациями по его использованию.

6. Обязанности медика

 До похода:

  1. Собрать медицинские справки о здоровье участников.
  2. Составить список аптечки и согласовать его с медсестрой и руководителем.
  3. Пройти курс оказания первой медицинской помощи в походе у школьной медсестры.
  4. Укомплектовать аптечку.
  5. Обеспечить упаковку и надежное хранение аптечки в походных условиях.
  6. Изучить район похода с точки зрения санитарно-эпидемиологической безопасности.
  7. Узнать о ядовитых и съедобных растениях и животных района путешествия.
  8. Провести инструктаж с участниками группы о профилактике заболеваний в походе, ядовитых растениях и животных.
  9. Во время тренировочных походов следить за соблюдением санитарно-гигиенических норм.

 В походе:

  1. Следить за состоянием здоровья участников.
  2. Следить за соблюдением санитарно-гигиенических норм:

-   умыванием;

-   состоянием ног;

-   чистотой посуды.

  1. Следить за сохранностью аптечки.
  2. Проверять чистоту питьевой воды.
  3. Докладывать руководителю о всех случаях заболеваний и под контролем руководителя оказывать медицинскую помощь.

БЕЗ  РАЗРЕШЕНИЯ  РУКОВОДИТЕЛЯ  ЛЕКАРСТВА  НЕ  ВЫДАВАТЬ!

 

 После похода:

  1. Составить для отчета список аптечки с рекомендациями по ее использованию.
  2. Сдать руководителю остатки аптечки.

 7. Обязанности главного топографа

 До похода:

  1. Познакомиться по отчетам и краеведческой литературе с районом похода.
  2. Познакомиться с картами района.
  3. Совместно с командиром разработать нитку маршрута и график похода.
  4. Распределить участки маршрута между отделениями или участниками.
  5. Организовать изучение участков маршрута.
  6. Подобрать карты для похода (2 – 3 экз.).
  7. Обеспечить упаковку и хранение карт в походе.
  8. Собрать топонабор, проверить топонаборы в отделениях.
  9. Провести консультации по составлению технического описания и хронометража.

10. Защитить маршрут похода в маршрутной комиссии.

 В походе:

  1. Выдавать ведущим по маршруту необходимые карты.
  2. Контролировать ведение хронометража на маршруте.
  3. Контролировать своевременность составления технического описания.
  4. Помогать писать тех. описание, редактировать его.
  5. Собирать и хранить хронометраж и тех. описание.
  6. Вместе с ведущими дополнять и корректировать карту.
  7. Показывать фотографам объекты съемок.

 После похода:

  1. Составить в отчет о походе:

-   общее описание района;

-   откорректированное техническое описание;

-   график похода;

-   дополненные карты с нанесенным маршрутом.

  1. Сдать руководителю оставшиеся карты и описания участков.

 8. Обязанности дежурного топографа

(ведет группу по маршруту в течение дня)

 До похода:

  1. Изучить и составить описание заданного участка маршрута.
  2. Познакомиться с картами своего участка маршрута.
  3. Подготовить топонабор (непромокаемый планшет для карт, таблица хронометража, блокнот, ручка, карандаш, компас).
  4. Научиться вести хронометраж и составлять техническое описание.

В походе:

  1. Знакомить группу с предстоящим участком пути.
  2. Получить у главного топографа карты, обеспечить их хранение.
  3. Вести группу по маршруту.
  4. На маршруте вести хронометраж, дополнять карту.
  5. Показывать фотографам объекты съемок.
  6. Своевременно составить техническое описание своего участка.
  7. Сдать на хранение главному топографу хронометраж, техническое описание, карты.
  8. В случае необходимости доработать тех. описание.

 После похода:

  1. Сдать главному топографу готовый текст описания, откорректированные карты.

 9. Обязанности главного краеведа

 До похода:

  1. Познакомиться по литературе с краеведческими возможностями района похода.
  2. Совместно с командиром распределить среди участников обязанности по изучению краеведческих тем.
  3. Обеспечить изучение краеведческих тем, контролировать накопление материала.
  4. Провести консультации для участников.

В походе:

  1. Помогать краеведам собирать дополнительный краеведческий материал.
  2. Организовать знакомство группы с имеющейся информацией по различным темам.
  3. Организовать знакомство всей группы с краеведческими особенностями похода.

После похода:

  1. Составить для отчета список использованной литературы.
  2. Отредактировать и дополнить краеведческий материал.
  3. Сдать в отчет готовый краеведческий материал.

 10. Обязанности краеведа по теме

(ботаник, зоолог, историк и т.п.)

До похода:

  1. Познакомиться с литературой по своей краеведческой теме.
  2. Сделать выписки по своей теме.

В походе:

  1. Собирать дополнительный краеведческий материал по своей теме в музеях, при опросах населения и т.п.
  2. Знакомить группу с имеющейся информацией по своей теме.

После похода:

  1. Сдать главному краеведу для отчета список использованной литературы и собранный материал на редактирование.
  2. При необходимости доработать свой краеведческий материал.

 11. Обязанности казначея

До похода:

  1. Вести записи сданных на поход денег.
  2. Вести записи выданных на закупки денег, вести ведомость закупленных продуктов и снаряжения.

В походе:

  1. Вести записи затраченных во время похода денег.
  2. Знать количество оставшихся денег.

После похода:

  1. Составить для отчета смету расходов в походе по разделам: транспортные, питание, снаряжение, хозяйственные, почтовые и др.
  2. Вести учет оставшимся деньгам.

 12. Обязанности ответственного за примуса (газ)

 До похода:

  1. Составить и согласовать список примусного хозяйства.
  2. Собрать примусное хозяйство.
  3. Проверить надежность работы примусов, герметичность канистр.
  4. Провести с участниками группы инструктаж по работе с примусами.
  5. Обеспечить упаковку и транспортировку примусного хозяйства.
  6. Уметь ремонтировать примуса, паяльные лампы и т.п.

В походе:

  1. Обеспечить и контролировать работу с примусами дежурных бригад во время:

-    заправки примусов бензином;

-    разжигания примусов;

-    изменения режима работы (отклонения режима);

-    окончания работы с примусами.

  1. Контролировать расход бензина.
  2. Регулярно проводить профилактический осмотр примусов
  3. Исправлять неполадки, поломки примусов.
  4. Следить за сохранностью примусного хозяйства, за бережным расходованием бензина, сухого горючего, спичек.

После похода:

  1. Оставшийся бензин слить из примусов и канистр, обжечь их.
  2. Сдать на хранение примусное хозяйство.
  3. Сдать для отчета список примусного хозяйства и рекомендации по его использованию.

 13. Обязанности главного фотографа

До похода:

  1. Определить количество фотоаппаратов, вид и количество пленки.
  2. Организовать проверку работы фотоаппаратов.
  3. Распределить фотоаппараты между фотографами.
  4. Совместно с командиром и топографами определить необходимые для съемки виды, участки маршрутов, панорамы для технического описания.
  5. Купить и упаковать фотоматериалы.
  6. Подготовить дневник съемки.

В походе:

  1. Фотографировать все необходимые виды, панорамы для тех. описания.
  2. Фотографировать бытовые сцены, участников похода.
  3. Организовать работу фотографов.
  4. Всегда иметь под рукой чистую пленку, быть готовым всегда зарядить фотоаппарат.
  5. Отснятые пленки отметить и тщательно упаковать в непромокаемую тару.

НЕ  ДОПУСКАТЬ  ПОРЧИ  ФОТОМАТЕРИАЛОВ!

 После похода:

  1. Отснятые пленки проявить в мастерской.
  2. Совместно с командиром, топографами выбрать фотографии для тех. описания.
  3. Организовать печатание фотографий для отчета и для участников.
  4. Бережно хранить негативы, слайды.

 14. Обязанности метеоролога

 До похода:

  1. Познакомиться с климатическими условиями района похода.
  2. Подготовить метеоприборы (термометр, барометр, анемометр).
  3. Надежно упаковать приборы.
  4. Подготовить таблицу метеонаблюдений.
  5. Познакомиться с признаками изменения погоды в районе путешествия.
  6. Получить долгосрочный прогноз в Интернете на время похода.

 В походе:

  1. Трижды в день вести наблюдения за погодой и заносить их в таблицу.
  2. На основе наблюдений и местных признаков изменения погоды составлять прогноз на следующий день.
  3. Проводить опрос местного населения о признаках изменения погоды в данной местности.
  4. Отобрать наиболее характерные признаки изменения погоды в данной местности.
  5. Бережно обращаться с метеоприборами.

 После похода:

  1. Сдать в отчет таблицу метеонаблюдений и список характерных признаков изменения погоды в данной местности.
  2. Сдать метеоприборы.

 15. Обязанности редактора дневника

 До похода:

1. Составить список необходимых принадлежностей.

2. Купить тетрадь для дневника, ручки и т.п.

3. Узнать у командира график ведения дневника.

 В походе:

  1. Своевременно выдавать участникам дневник для записей.
  2. Контролировать своевременность записей в дневник.
  3. Обеспечить сохранность дневника.

 После похода:

1. Хранить дневник, при возможности сделать его компьютерную версию.

2. Сдать для отчета о походе график ведения дневника и написать рекомендации.